반응형 족저근막염자가치료1 발뒤꿈치 발바닥 통증 족저근막염 원인 증상 운동 치료방법 족저 근막염이란 말그대로 족저근막에 염증이 생기는 질환 입니다. 방치를 하게 되면 고질병이 되기도 하지요. 증세가 나타난다면 무조건 휴식을 취해야 하고, 발바닥에 무리를 주는 활동을 하면 안됩니다. 중년의 가장 흔한 질병 중 하나로 환자가거의 40~60대에 몰려있다고 합니다. 남녀가 비슷하게 발병하나 여자쪽의 발병률이 남성보다 1.3배 더 높은데, 발병율이 가장 높은 연령대는 50대 여성입니다. 족저근막염의 원인 족저근막염은 비만이나 오랜 기간 서있거나 오래 걷는 일 혹은 달리는 행위, 갑작스럽게 강한 강도의 운동을 할 경우, 굽이 높은 하이힐이나 플랫슈즈 처럼 충격 흡수가 없는 신발을 자주 사용할 경우, 또 오래 앉아서 생활 해서 혈액순환 저하와 영양 공급의 저하 등이 원인 입니다. 평발 같은 경우에도.. 2024. 3. 2. 이전 1 다음 반응형
