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경북 영덕 바다 여행 가볼만한곳 삼사해상 산책로 블루로드 경북 영덕 삼사해상 공원에 있는 삼사해상 산책로 입니다. 오늘(2월 29일)부터 삼사해상 공원에서 영덕 대게 축제가 열립니다. 삼사해상공원에서 대게 축제 구경후 삼사해상 산책로도 구경하고 가시면 좋을것 같아요. 동해안의 7번 국도를 따라가다 보면 만날수 있는 경북 영덕의 해파랑길, 블루로드 푸른 하늘과 쪽빛 바다를 감상할 수 있어 많은 관광객들이 찾는 곳입니다. 블루로드 중에서도 삼사해상 공원쪽에 있는 삼사해상 산책로는 가장 인기있는 코스 입니다. 삼사해상 산책로는 바다위에 있는 다리를 걸으며 바다를 더 가깝게 볼수 있는 산책로 입니다. 위에서 보면 부채꼴 모양이라고 합니다. 삼사해상 산책로는 입장료는 없고 무료로 개방되어 있고 주차공간도 넉넉 합니다. 갈매기 맛집 답게 입구 부터 갈매기 떼들이 반겨주기.. 2024. 2. 29.
포항 가볼만한곳 스페이스워크 까멜리아 구룡포 일본인 가옥거리 핫플 명소 주차 경북 포항 당일치기 여행한 곳 중 가볼만한 곳 스페이스 워크와 구룡포 일본인 가옥거리를 소개해 드리겠습니다. 1. 환호공원 스페이스워크*경북 포항시 북구 두호동 *월~ 일 매일 운영 하절기(4월~10월) 10:00~20:00 동절기(11월~3월) 10:00~17:00 -매월 첫째 월요일 정기휴무 *054-270-5180 포항의 명소 하면 환호공원의 스페이스워크를 빼놓을 수 없죠. 포항 환호공원 내에 만들어진 스페이스 워크는 트랙길이가 333m, 계단 개수 777개 규모로 만들어졌습니다. 포항의 아름다운 풍경과 포항 제철소의 찬란한 야경, 영일만의 일출, 일몰을 감상할 수 있는 곳입니다. 독특하고 흥미로우며 방문할만한 가치가 있다는 평을 받고 세계에서 가장 아름다운 19개의 계단으로 선정이 되기도 했습니다.. 2024. 2. 28.
신체 나이 감소 일상생활 15분 운동 루틴 건강이 최고 자산이라는 사실을 모두가 알고 있는 요즘, 활기찬 삶을 유지하는 비법에 대해 이야기를 나눠 보려고 합니다. 많은 사람이 시간 부족을 이유로 필요한 운동을 적절히 수행하지 못하고 있는데요. 그래도 다행스럽게도 15분 이라는 짧은 시간동안 할 수 있는 효율적이고 간단한 운동 루틴이 있습니다. 이 운동 루틴을 통해 신체나이를 감소 시키는 것이 가능하다고 합니다. 본 글에서는 바쁜 일상 속에서도 건강을 유지하고 신체 나이를 감소 시킬수 있는 15분 운동 루틴에 대해 깊이알아보고 이를 실생활에서 어떻게 적용할 수 있는지를 다루어 보겠습니다. 왜 15분 운동루틴을 알아야 하는가? 현대인들은 일상의 바쁜 일정으로 인해 자신의 건강관리에 소홀할 수 있습니다. 하지만 짧은 시간을 투자하여 신체 나이를 낮출 .. 2024. 2. 27.
일상 속 노화 늦추는법 7가지 전략 건강한 삶을 유지하는데 있어 노화는 피할 수 없는 과정입니다. 하지만 우리 몸의 노화 속도를 늦출 수 있는 방법은 분명 존재 합니다. 이번 글에서는 일상 생활에서 손쉽게 실천할 수 있는 노화를 늦추는 7가지 전략에 대해 알아보겠습니다. 이 전략들은 과학적 근거를 바탕으로 하며, 실제로 많은사람들에게 효과적임이 검증 되었습니다. 삶의 질을 유지하고 자신을 가꾸기 위한 노하우는 누구에게나 귀중한 정보 입니다. 그리하여 다가올 미래에 더욱 건강하고 활기찬 모습으로 자신을 발견하길 바랍니다. 제포스팅을 통해 여러분의 일상에 가볍게 통합시킬 수 있는 구체적인 방안을 살펴 보도록 하겠습니다. 왜 노화 방지에 대해 알아야 할까? 건강을 위협하는 요소 중 하나가 노화 입니다. 가시적인 피부 변화부터 기능적인 신체 능력.. 2024. 2. 26.
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